快穿之养老攻略(中) 第1064页

可他是在千里之外念书。

我们这是鞭长莫及啊。

现在最多只能口头上想办法多督促督促，具体的，还是等再过一个月，放暑假回来，再把他拘在家里面，好好改造一下，到时候，我可以带着他每天早上和晚上跑步。

你监督他一日三餐。

暂时好像也就只能这样。

其他的很难管，毕竟你们也不可能把工作之类的都扔了，专门派个人去监督他吧，这太不现实啊！」

乔木这次倒是也没有盲目的去帮儿子或者帮儿媳，而是很如实的说出自己的想法，提出问题所在。

说完后，她就感觉窗外的凉风一吹，身上凉飕飕的，直起鸡皮疙瘩，因此立刻调转话头匆匆说道：

「诶呀，不跟你们说了，你们自己商量着办吧，我这浑身都是汗。

得赶紧洗澡，不然容易受凉。」

说完乔木就转身回屋拿换洗衣服，并且赶紧去盥洗室洗澡去了。

「看吧，你也听到了，咱们现在是鞭长莫及，况且你说话他不听。

说的好像我说话他就听似的。

过去他个子矮，身体瘦弱，我拿着拖鞋脸一黑他就害怕，你也不看看他现在的体重，就他现在的体重我吓得住他吗，面对面我都不一定吓得住他，更别说视频通话了。

要打起来我还真不是对手，他那两百斤的体重你以为是虚的呀？

要我说你与其让我去吓他，让我去禁止他吃荤的，吃辣的，不熬夜，还不如直接少给点钱给他呢。

钱少了他自然就得少吃点荤。

至于熬夜，这还真不好说，以前他在家念高中的时候，他就经常偷偷熬夜，偷偷打着手电筒在被窝里面啥的，那撕了多少本，手电筒又摔了多少，有用吗？」

乔木一走，柳鹤就又继续道。

「不是，你到底什么意思？

有用没用的不试试怎么知道。

多说说他，多试试，那肯定比什么也不干要好点啊，你就光知道少给钱，万一少给钱，他天天拿老干妈辣酱拌饭怎么办，那老干妈辣椒酱是又油又辣，他还就喜欢吃。

要我说，当初高三的时候就不应该让他去吃学校食堂，以前家里什么时候吃过什么辣菜，他吃辣的习惯就是在学校食堂里面养成的。」

于娟同样也不服输的继续着。

「这也不行，那也不行的。

还有什么叫做他是去吃学校食堂，才养成吃辣习惯的，他七八岁和**岁的时候，那辣条没吃啊！」

「你…你是不是就是要跟我吵。

这点刺你也挑……」

「我那不是实话实说吗！」

……

两人又继续吵闹了一会，还是柳鹤实在是懒得再继续下去，只能如于娟所愿的拿出手机给他儿子拨了个视频电话，黑着一张脸，对着柳海运下了一通命令，就是诸如少吃点荤的，不要吃辣了，晚上少熬夜，待会给你打五百块钱过去，去医院查看看，看看要不要涂点药。

本来柳海运都嫌烦，想直接挂断了，也就是柳鹤说了声，待会给他打五百块钱，让他去医院看看。

这才没有挂断电话。

保住了柳鹤一点颜面。

再之后当然就是洗漱睡觉了。

当然了，说是睡觉，其实这年头谁能上床就睡觉，那不都得掏出手机玩几个小时，或者打开电视看一会嘛，就是乔木那也毫不例外。

洗漱完之后回自己卧室，看了一个多小时手机，直到九点多，将近十点，这才关了手机开始睡觉。

第2021章 请叫我广场天后（11）

次日凌晨，乔木定的四点半闹铃一响，她就立刻翻身准备起床了。

然后，差点没痛呼出声。

因为她浑身上下真的超级痛。

虽然昨天她跑步的时候，没有少做炼体术的动作，舒缓自己的身体，但是那几个炼体术动作，显然是没有办法彻底舒缓乳酸堆积的。

所以她早上起来浑身酸痛。

完全属于正常现象。

不过这点疼痛，显然是没有办法阻止乔木继续跑下去的，她怎么着也得跑够一个月去检查，然后拿着新鲜出炉，没有任何问题的体检报告，才好意思跟儿媳说不跑了。

要是只跑了一次就退缩的话。

那未免也太尴尬了些。

她可不好意思这么说。

因此乔木很快就下了床，又给自己餵了小半颗回春丹，然后站在地板就开始继续做些炼体术动作。

如此做了五分钟炼体术。

肌肉酸痛却依旧没能得到多少缓解，乔木就立刻明白，炼体术对缓解肌肉酸痛效果好像不是很大。

于是立刻就做了改变。

开始给自己进行穴位按摩，靠着自己精妙的按摩手法疏通体表经络，并且适当的减少些乳酸堆积。

十分钟之后。

乔木这才总算感觉身体舒服了些，身上酸痛感也基本去了大半。

接下来，当然就是小声的，脚步轻轻的走出卧室，先稍微洗漱一下，然后打开房门，出门去跑步。

不用说，又是两个小时。

整体状态跟昨天晚上是基本差不多，等她跑完步再次回到家，已经是早上七点了，这时候她儿子儿媳都已然上班，而下面老闺蜜也都已经开始准备去跳广场舞了，所以乔木也没敢耽搁时间，赶紧找了身衣服，去盥洗室再次冲洗了一下。