24节气养生法

作者：迷罗类别：其他综合评分 0

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搜猫阅读(soumal.com)倾情为您介绍：《24节气养生法》一、首次按五运六气的观点将一年分为风、暖、热、雨、干、寒六个季节,并根据每个季节里4个节气的气候特点提炼出了最精准的三合一健康养生方案。二、24种祖传食疗秘方,如消除五心烦热的六昧地黄粥、帮您扫清体内湿毒炎症的鱼腥草梨汤、能快速减肥的荷叶减肥茶等。三、20种经络疏通大法,如专调脾胃老毛病的摸打胃经法、通治颈肩毛病的铁砂掌等。四、28招随时随地都能练的瑜伽改良小功法,如既能减肥,又能健脑的地铁操,消

附录未来12年节气养生时间速查表 2025-01-14 09:18:13

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