张凡神医 485 夸人挺难的

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爱面子，都说华国人爱面子，其实其他国家难道不爱面子吗。不过就是爱面子的方式不一样，在乎的形式不同罢了。

丸子国其实也一样，可让张凡有水准的夸一夸真的难。总不能说你们的小电影拍的好，我们华国男人都爱看，特别是你们的井空了以后，华国男人都说江湖再无……

要从医疗方面夸人家，而且还要围绕下三路去夸，真的是难，在图书馆的时候，张凡都恨不得打电话给欧阳，你说的轻松，来，你来夸一夸。

夸的有深度一点，这帮人听不懂，华国人保守，这帮丸子国的老太太更保守，有传说丸子国的电脑推广协会的老大都没用过电脑。说肿瘤的标记，说T几T几，他们懂吗？不懂！

可要围着下三路夸，而且还要让人家听的懂就太难了。不是张凡鄙视这个国家，这个国家说实话奇葩，要想让普通人听懂，那么你看看他们研究的东西。

大便的成分外型定义，1997年三岛的科学家才正儿八经明确了大便的各种外型，而丸子国的学者在这一个方面又提升了不少，比如三岛的学者只是确定了香肠型大便，而人家丸子国又对香肠型大便做出了解释，比如香肠形状，但表面疙疙瘩瘩属于第二类。香肠形状但表面有裂纹，且较其他大便有温度，会产生水蒸气的属于次二类。

说实话对于大便的研究很是精通，然后当年丸子国，对于屁和大便带给大脑的不同，然后就有了脑肠轴的出现。这些玩意说出来，张凡不知道能不能让这帮老头老太太高兴自豪，但他绝对有把握能让这一会场的老头老太太集体呕吐。

所以，张凡决定走保健品商人的路线。这种无外乎，你想听什么，我就给你说什么，然后夸大其中某些东西罢了。

“在冬日暖阳的季节里，我有幸来到了美丽的丸子国！并有机会和众位一起聊聊关于消化道的事情，我觉得这是非常愉悦的事情。”张凡说完开场白，下面的人客气的拍了拍手。

“肠道，是美丽的。从古至今，我们都一直在探索这个美丽的花园，直到贵国的奥林巴斯公司研究出最清晰的内窥镜后，这才让我们的医生让我们的科学家第一次清晰的看清楚它的美丽。

在古老的西方，直觉（gut）这个词句其实就是肠道，内脏的意思。而华国的还有一个词更加体现了我们亚洲人早早就明白这个道理，牵肠挂肚。

如果说概括一下人体的话，其实人体可以用三个通道来比喻。心血管通道，神经通道，还有就是我们美丽的消化通道。

心血管就如单调的排水管道一样，只有粗细之分，而更加枯燥的神经只有上下的不同，而我们的消化系统则不同，从口腔连接这两厘米的开口食道开始，都是我们的消化通道。

宛如半月型的胃部，长达7米左右的小肠，还有如同珍珠项链一样的大肠，借这个系统简直就是一个既对称又不对称的艺术品。”

张凡用简单的描述，让这帮有老头老太太对消化系统有了一个大概的了解。

这个时候，原本一些不怎么认真的人也开始认真了，特别是一些低头聊天的老太太们，也不聊八卦了，都开始听张凡的演讲了。因为，张凡说的既能让他们听懂，又说的特别形象。

“在接下来三个小时内，我将围绕着，什么是我们的消化道到底需要什么样的食物，肠道的菌群，还有脑肠轴的新发现，茶素和丸子国联合科研后的成果来给大家一一解释。”

“哦，华国的这个年轻医生好高啊！看起来也好健康啊~！”这个会场就不同于昨天的会场了，昨天的会场张凡张的怎么样，高不高，矮不矮的其实并不主要。

可今天，特别是一些有钱人的太太，凑在一起低声的八卦，当然了张凡小麦色的脸庞也被认为是健康，经常锻炼的身材，她们也觉得很舒服。

老头们则更关注的是张凡所说的健康。谁人不怕死，有钱人更怕死！

“众所周知，丸子国的平均寿命是全球第一的，但为什么有些人的寿命会如此之高呢？安全的社会环境，合理的膳食，平和的心态都是很重要的因素。

可什么是合理的膳食呢，现在就请让我带你们走进消化道的需求。食物消化的最重要阶段就在小肠中，这里不仅仅是消化，是不是会过敏，是不是会长生乳酸不耐受，会不会摄入的饮食是对人体健康的，都在这里发生。”

怎样让人觉得有趣，还能夹带私活，这个操作很难，真的很难。面前的这群老头老太太，不仅是年纪大，而且还有钱，可以说，他们中间说不定就有带货高手。比如全球最大发财邪教就是这个国家发明的，所以，糊弄他们，张凡真心难。

“要说消化，就要先说摄入。人体最主要的摄入物质可分为三种，一，碳水化合物。二，脂肪。三，蛋白质。

最容易消化的是碳水化合物，最难消化的是脂肪，蛋白质介于其中，所以，贵国有人生病后，家里人会给他煮一碗稀粥，而不是大鱼大肉，这就很好。

很多人一直保持这健身的好习惯，是想把脂肪给消耗掉，可脂肪不容消化，它更不容易消耗。许多人拼命做着健身，可就是体重减不下来。其实这就是因为脂肪没有被消耗。

可锻炼到什么程度时候，才算开始消耗脂肪呢。我给大家教一个小窍门，当你锻炼的时候，大脑出现怎么突然这么费力的时候，这个时候才是消耗脂肪的时候。这个时间大约在你运动的一小时左右。

小肠负