星际之女武神 第572章 第一八卦大网站

虽然平日里教室没什么用，但毕竟也是必不可缺的场地，然后，问题来了。

大家都是CC实力，凭啥我们班的教室在15 楼层高度，你们的就在一楼？

凭啥我们要爬楼你们却不用？

所以：以实力定楼层。

跑楼，每班按100人计算，不足100人的可由指定人员跑多轮，总计100个上下，时间最短的班级获胜。

按照每班的总耗时，时间短的班级开始从楼下逐个排教室。

一月一轮换，每月3~5号，都会进行一次这么欢乐的爬楼梯大赛。

虽然相对于50层的男生宿舍楼来说，这不到20层的教室楼只是小意思，但是面子啊……

班级在一楼，倍有面子。

尤其是底层的第一个教室，代表NO1啊！

7月4日，初级班的第一次跑楼大赛，跑得是宿舍楼，从底楼到50楼再下来算一轮，每班100轮。

你以为就这么简单不？

不，想多了！

上下50层并不算什么，关键是还要负重！

绑腿负重，男生100斤，女生80斤，把学生往死里虐累吐血的节奏。

如果有人‘挂’在中途了，对不起，‘OUT’不计入100轮数中，由其他人跑完剩下的轮数。

比赛过程中。

武器：NO！

道具：NO！

一切全凭实力，还是全班同学的整体实力。

只要有一个拖后腿的估摸着就要跪了。

这跑完步之后，由教官讲解了他们初级班的这个每月一次的月常欢乐项目之后，一群人被逼着立下了军令状，必须拿第一。

木有第一就往死里跑，跑死你们！然后下个月拿一次。

体能训练的模式是选择简单模式、困难模式还是终极地狱模式，全看这一次的成绩。

很凉凉的，这第一天的下午就开始练习这负重跑楼梯了。

50层，外加负重100斤，一群男人以及秦风全跪了，最后十来层全是爬上去的，真正的手脚并用爬。

坚决不爬只是装装样子扶着扶手的夏锦绣非常的醒目，本来她想更醒目的踩着扶手跳上去的，毕竟爬楼她也累，但是跳扶手居然是禁止的！

从窗户跳楼更是被禁止的。

必须踏踏实实的踩在楼梯上，当然，跳在楼梯上也行，反正就是不能离开台阶。

爬到楼顶，除了夏锦绣外的一众人全扑了，死狗一样躺在了地上，大口喘气，只是这还没喘一分钟呢。

“瞧瞧你们的软蛋样，还不快下去！这才一半，终点还未到达，怎能半路止戈！都给我爬起来！”

化身魔鬼教练，杨教练把一条皮鞭挥的‘啪啪’作响，批皮鞭破空的声音，非常的**，抽在身上定然皮开肉绽。

哀嚎阵阵，躺尸的众人只能苦逼的爬起来，认命的下楼梯。

虽然跨扶手跳跃被禁止，但是跳台阶还是允许的，夏锦绣想也不想的就展示了一招武当绝技——梯云纵。

一段十个台阶，直接一个跳跃越过一段。

我跳~我跳~

很快，轻功绝顶的夏锦绣就只剩下了一个遥不可及的背景。

“你们这群蠢货，瞧瞧人家！”杨教官满心恨铁不成钢，这个班的男生，真特么不成器！

“最后下楼的十个，绕操场5圈！”

这话一出，一片鬼哭狼嚎，众人咬着牙关争先恐后的一个个开始往下冲，而后不约而同的尝试起了梯云纵。

可惜，世界上的事，绝大多数都是看起来简单做起来难。

这起跳的力度绝对很难把握。

跳得用力蹦的远了吧？砰，撞到墙上，扑！

跳得小幅度点吧？不好，落不到最后那一截方正的大台阶上，普通台阶太小，重心不稳的前移，面朝地前扑！

无法模仿，只能……连滚带爬。

领先于一众人下了楼，在楼下等了三分钟，一片‘嗷嗷嗷’的鬼哭狼嚎，一众人歪歪扭扭的滚落下来，后方似有恶鬼在追一般，狼狈的争相扑出楼梯。

而这一跑出楼梯，立马又是死狗一样往边上一躺，一副无法动弹的挺尸模样。

这随着下楼的人越来越多，这竞争越来越激烈。

最后的十几人，拉拉扯扯，本着死道友不死贫道的心思，谁也不想去跑那5圈。

一时间，这十几个人僵持在最后一段楼梯上，扭成了一团。

然后，“滚！你们，都特么给我去跑5圈！”

一脚把一团人全踹了下去，杨教官直接一棍子打死，原本罚跑的10人变成了这最后的十几个全部跑。

瞬间一片哀嚎，十几人解除了负重后认命的去跑步了。

而剩下的虽然不需要跑步，但也好过不到哪里去。

“你们太令我失望了，我带过那么几十届学生，你们绝对是其中最废柴的！”

‘你们是我见过的最差的一届！’

夏锦绣：→_→班主任经典语录之一。

“你们脑袋里都是水吗？谁规定上楼梯一定要用走的！不知道上楼也可以用跳的吗！你们这群废柴，班级里速度最快的居然是冷雪同学，你们身为男人，不觉得可耻吗！你们瞧瞧冷雪同学……”

以夏锦绣为参照，在休息时间，杨教官把一众人骂了个狗血淋头。

众人：→_→对，教官你说得都对。我们完全比不上冷雪同学。

休息了10分钟，确切来说是被骂了10分钟，临阵磨枪的跑楼，哦，不，跳楼训练正式开始。

要想速度快，必须要用跳。

当然，不能跳扶手，而是一段阶梯一段阶梯的跳。

从第一截长方形宽大的起步跳到这一段的最后一截，也就是下一段的第一截大起步。

若是平常，这么点高度，跳起来非常的轻松，但是……100斤负重，不是开玩笑的。

加上了负重，这对于腿部力量的要求立马上升了好几个档次。

外加上，不比在空旷的室外，在楼梯上，下跳需要技巧，上跳更需要技巧。

跳高了，撞头。

跳远了，撞墙。

心累，腿更累……

跳了一天的楼，苦逼的一天终于结束。

明天8点，在操场集合。

众人：别想骗我们，明天肯定还有突袭。

体能训练结束，不用吃晚饭，原地解散。

然后……

爬宿舍。

心凉凉。

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