微表情心理学全书（套装共3册） 谎言,我们必须面对的事实

我们的大脑从接收到信息到指挥身体各个部位做出反应的刹那之间，经过了高速而缜密的思维过程。大脑会根据不同的情况分析出最佳的对话策略，于是就出现了所谓的“口是心非”“言不由衷”等情况。如果有人宣称他这辈子从来没有撒过谎，想必任何人都不会相信。我们无法否认也无法拒绝我们生活在一个充满谎言的世界里这一事实，正如法国的沃尔纳格所说，人人生来都是纯真的，人人死去时都是说谎者。的确，人人都会撒谎，从不撒谎的人大概只有三种：圣人、白痴、婴儿。撒谎可以说是人类的天性。

例如，一个年年都是“三好生”的小学生为了获得一次和同学去郊外野餐的机会，会理直气壮地告诉父母，周末的作业他都已经完成了，而事实上他才做了一半。一个刚毕业不久的大学生，虽然只进了一家普通的公司，拿着微薄的薪水，为了不让家人担心，会夸口说他进了一家声名显赫的大公司，一个月的薪水有多少多少，而事实上他的薪水只有他说的一半。

心理学家告诉我们，说谎是人类区别于其他动物的重要特点之一，是人类社会生活中不可缺少的部分。有研究结果表明，大多数人平均每天会撒两次大谎。人与人的交谈中有三分之一的部分存在某种形式的谎话，但是这其中只有五分之一被人们察觉到了。有80%以上的人曾经为了获取工作或保住职位而说谎，对伴侣说谎的频率更是居高不下。

虽说人人都会说谎，没有一个人敢声称自己是绝对清白的，但人们说谎的频率确实有所差别。的确有那么一些人，是可信度极低的谎话大王，这些人正是我们平时最需要提防的人，对于他们所说的话一定要秉着“批判主义的精神”。当然，你也可以把他们当作你练习识破谎言技巧的最佳教材。

心理学家为我们总结出了最爱说谎的四种人：

◎虚荣心重的人

生活中的很多谎言都是因为面子问题而产生的。虚荣心重的人最看重面子，十分在乎他人对自己的评价，喜欢受到关注和赞美，不愿意别人看低自己。他们太注重外在的东西，对个人的素质与气质疏于培养，又渴望得到别人的喝彩。于是，当凭内在的实力无法达到这种目的时，撒谎便成了他们最便利的手段。

这类人常常在不熟悉的朋友面前编造一些美好的图景，例如自己的家庭背景有多好，身上戴的首饰值多少钱，甚至自己是哪所名牌大学毕业的。当然，这些谎言仅仅是为了满足个人的虚荣心，如果你识破了也大可不必揭穿。

◎自卑感强的人

严重自卑的人通常敏感而脆弱，既能敏锐地感受到自己许多不如别人的地方，同时，又极容易把周围一切人对自己的注意——哪怕是关心和帮助——看成对自己的怜悯。因此他们需要一些谎言来安慰自己，或者是借助谎言来逃避，在别人面前树立完美的形象。他们以谎言为武器来调整自己在他人心目中的位置和形象，用谎言来安慰、麻痹自己，在幻想中获得满足感和认同感。

◎过分争强好胜的人

争强好胜是一种有益的品质，一个人积极进取，不甘落于人后，更容易在事业上有较大的成就和作为。但任何事情都有个限度，超过这个限度便走向它的反面。要强也是如此，事事要强，时时要强，总想高出别人一头，这作为一种理想是很不错的，但如果把它落实在生活中，则太困难了。

过分好强的人活得很累，他们事事都想出类拔萃，对自己要求很高。一旦遭遇挫折，他们往往没有勇气面对，只能用谎言编织理由为自己寻找退路，维护面子和自尊。虚构成功的情景蒙骗他人或欺骗自己，便常常成为他们的拿手好戏。

◎过分以自我为中心的人

趋利避害是人的天性，我们每个人在思考问题、处理事情时，都不免会以自我为中心，首先考虑保全自己的利益。但这种以自我为中心的心理应有个限度。如果没有干扰他人的生活，大家自可相安无事。但如果一个人以自我为中心的心理严重到过分的地步，在与他人发生利益冲突的时候，只考虑自己的利益，损人利己的谎言也就随之而来。

可以说，撒谎者在我们的生活中比比皆是。甚至有位西方哲人说，社会就是由谎言组成的，人与人之间就是互相撒谎的关系。这句话当然有些偏激，但不可否认，谎言的确是人类日常生活的重要组成部分。

只要我们稍稍留意一下就会发现，在我们的生活中，随时随地都会听到各种各样的大大小小的谎言。其中有一些只是善意的欺骗，还有一些是恶意的谎言，会对我们造成伤害，因此我们必须学会如何面对谎言，从而有效地保护自己。虽然我们无法阻止别人说谎，但是我们可以学着永远不上当。