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黄帝内经爆笑讲解版

作者:风云八百里 | 分类:游戏 | 字数:0

本神篇第八(二)

书名:黄帝内经爆笑讲解版 作者:风云八百里 字数:0 更新时间:07-17 08:25

有一天,黄帝突然问岐伯:“岐伯啊,你说咱们这脑袋里的那些小九九,比如一惊一乍的、胡思乱想的,是不是对咱们的精神有啥不好的影响啊?”

岐伯一听,心想:这黄帝陛下真是会找乐子啊,不过既然你问了,那我就好好给你说道说道。于是,岐伯清了清嗓子,开始了他那既专业又不失幽默的讲解:“陛下啊,您这问题问得好!咱们先来说说这‘怵惕思虑’吧,简单来说,就是心里那点小紧张、小纠结。您想啊,人要是整天提心吊胆的,或者满脑子都是事儿,那精神肯定得受伤啊!这就好比手机一直开着高耗能应用,电量很快就耗尽了,对吧?”

黄帝一听,点了点头,心想:这比喻还挺贴切的嘛!

岐伯接着说:“神伤了啊,那可不得了!人就会变得特别胆小,一点点风吹草动都能吓得魂飞魄散,就像看恐怖片看多了一样,晚上连上厕所都不敢了。而且啊,这种恐惧感还会像洪水一样泛滥,止都止不住。所以啊,咱们得学会放松,别让脑袋里的弦绷得太紧。”

黄帝听了,哈哈大笑:“老岐啊,你这比喻真是太生动形象了!那接下来呢,悲哀过度又会咋样?”

岐伯叹了口气,说:“悲哀过度啊,那可是伤人心的。您想,心里那点悲伤要是积得多了,人像被掏空了似的,啥劲儿都没了,生命力也就跟着消逝了。所以啊,咱们遇到伤心事儿,还是得学会调节,别让悲伤把自己淹没了。”

黄帝若有所思地点点头,突然眼睛一亮:“喜乐过度呢?是不是就像吃了兴奋剂一样,精神过头了?”

岐伯笑了笑:“陛下说得没错,但又不完全对。喜乐过度啊,确实会让人精神亢奋,但问题是,这种亢奋是暂时的,过后呢,精神就像散了架的风筝,收不回来了。所以啊,咱们还是得保持一颗平常心,别让情绪大起大落的。”

黄帝听了,连连点头,觉得岐伯说得太有道理了。

岐伯又接着说:“愁忧过度的人啊,就像被堵住的水管,气血都流通不畅了。您想啊,水管堵了,水就流不动了,人要是愁忧过度,气血也会停滞不前,身体自然就好不到哪儿去。所以啊,咱们得学会释放压力,别让愁绪把自己缠得死死的。”

黄帝听了,忍不住插话:“那盛怒之下呢?是不是就像火山爆发一样,啥都控制不住了?”

岐伯笑着点头:“陛下这比喻真是太形象了!盛怒之下啊,人的理智就像被火山灰埋了一样,啥都看不清了,自然也就没法好好治理自己的身心了。所以啊,咱们遇到不顺心的事儿,还是得冷静冷静,别让怒火冲昏了头脑。”

黄帝听了,哈哈大笑:“岐伯啊,你这中医理论讲解得真是太有趣了!那恐惧过度呢?是不是就像被鬼追了一样,吓得魂都没了?”

岐伯也笑了:“陛下这想象力真是太丰富了!恐惧过度啊,人的精神就像被风吹散的云烟,飘飘忽忽的,收都收不回来。所以啊,咱们还是得学会勇敢面对,别让恐惧把自己吓得六神无主。”

黄帝听了,感慨万分:“岐伯啊,你今天这一番讲解,真是让我受益匪浅啊!看来咱们这情绪啊,还真是个大学问呢!”

岐伯拱手行礼:“陛下过奖了,臣不过是尽自己所能,为陛下分忧解难罢了。”

黄帝笑了笑,突然话锋一转:“岐伯啊,你说咱们能不能把这些情绪调节的方法,整理成一本‘情绪管理宝典’,让天下百姓都能学会如何保养自己的身心呢?”

岐伯一听,眼睛一亮:“陛下这主意真是太棒了!臣这就着手准备,争取早日让这本宝典问世。”

黄帝开口又问:“岐伯啊,你说这心要是老处于那种怵惕(就是心惊胆战的)和思虑过度的状态,会对咱们的神(这里指的是精神、意识活动哦)有啥不好的影响呢?”

岐伯一听,嘿嘿一笑,说:“黄帝,您这问题问得好啊!咱们中医讲究的就是身心合一,心要是出了问题,那整个人的状态都得乱套。来来来,听我细细道来。”

岐伯清了清嗓子,开始了他那既专业又幽默的讲解:“这心啊,它就像咱们家里的老大,啥事儿都得管,啥情绪都得受。你要是老让它心惊胆战的,比如天天担心股票跌了、房子塌了、孩子成绩不好,或者老是琢磨一些解不开的谜团,比如宇宙的尽头是啥样的,外星人到底存不存在……这心就累了啊,一累就容易伤神。”

黄帝一听,乐了:“岐伯啊,你这比喻打得真是够接地气!那伤了神会怎样呢?”

岐伯继续他的爆笑讲解:“伤了神啊,那可就不好玩了。你想想看,家里的老大要是累垮了,家里不就乱套了?咱们这人要是伤了神,也是一样的道理。首先啊,你就会变得特别胆小,一点点风吹草动都能吓得你跳起来,就像是被猫追的老鼠一样,整天惶惶不可终日。这就是‘恐惧自失’,自己把自己给吓丢了魂儿!”

黄帝一听,哈哈大笑:“岐伯啊,你这形容得太生动了!那接下来呢?”

岐伯接着说:“接下来啊,这伤了神的身体可就要开始‘破财消灾’了。为啥这么说呢?因为心啊,它跟咱们的气血关系紧密,伤了神就等于伤了气血。气血一不足,咱们身上的肉啊,就开始不争气地往下掉,就像秋天树叶凋零一样,这就叫‘脱肉’。到时候啊,你可别怪我没提醒你,别想着去健身房练练就能补回来,这可得靠好好养心才行!”

黄帝一听,笑得差点岔了气:“岐伯啊,你这是在提醒我,得好好保养我的小心脏,不然就得变成个瘦子了啊!”

岐伯连连点头:“没错没错!而且啊,这伤了神还不止这些呢。你还会发现自己的头发啊,皮肤啊,都变得特别差。头发干枯得像稻草,皮肤暗黄得像秋天的老树叶,一点光泽都没有,这就叫‘毛悴色夭’。到时候啊,你走在街上,人家都得怀疑你是不是营养不良,或者是不是最近有啥不顺心的事儿,把你折磨成了这样。”

黄帝一听,笑得眼泪都快出来了:“岐伯啊,你这是在教我如何成为一个‘焦点’人物啊!不过话说回来,这伤了神最严重的后果是啥呢?”

岐伯收起笑容,认真地说:“最严重的后果啊,那就是可能会在冬天的时候一命呜呼。为啥呢?因为冬天属水,跟咱们的肾相对应。而肾呢,又是咱们身体的根本,跟心也有着密切的关系。心伤了神,肾气也会跟着受损。到了冬天,天气寒冷,肾气要是不足,咱们的身体可就扛不住了。所以啊,这伤了神的事儿,可不是闹着玩的!”

黄帝一听,连忙点头:“岐伯啊,听你这么一说,我这心里是豁然开朗啊!看来啊,咱们这心可得好好养着,不能老是让它处于那种怵惕思虑的状态。不然啊,到时候不光是身体遭罪,就连这面子也挂不住啊!”

岐伯一听,也笑了起来:“黄帝说得对啊!咱们这人啊,有时候就是想得太多,做得太少。要想身体好,心得先养好。所以啊,大家平时啊,还是得学会放松自己,别老是把自己逼得那么紧。毕竟啊,人生苦短,咱们还是得好好享受生活才是!”

黄帝一脸愁容地问岐伯:“岐伯啊,你说这人啊,要是心里老是憋着事儿,愁啊忧的,解不开这个疙瘩,会对咱们的五脏六腑造成啥影响呢?特别是那个脾,我总感觉它跟情绪有着千丝万缕的联系。”

岐伯一听,哈哈一笑,说:“黄帝啊,你这问题问得好,咱们中医讲究的就是身心合一,情志与脏腑那可是紧密相连的。你提到的这个‘脾,愁忧而不解则伤意’,那可是大有讲究的。”

黄帝一听,眼睛一亮,催促道:“快快快,给我细细道来,让我这老骨头也学学新知识。”

岐伯清了清嗓子,开始了他的爆笑讲解:“咱们先来说说这脾吧,它可不是个简单的器官,它可是咱们人体的‘后勤部长’,负责把吃进去的食物转化成营养,再输送到全身各处。所以啊,脾要是出了问题,那可真是牵一发而动全身。”

“然后呢,这愁啊忧的,就像是脾的克星一样。你想啊,一个人整天愁眉苦脸的,心里的事儿压得跟山一样重,他哪还有心情去好好吃饭、好好睡觉呢?这样一来,脾的工作量就大了去了,它得加班加点地处理这些负面情绪带来的垃圾,时间一长,脾就累了,伤了。”

黄帝听得频频点头,问道:“那伤了意又是咋回事呢?”

岐伯继续解释:“伤了意啊,那可就不是简单的心情不好那么简单了。咱们中医说的‘意’,那可是指人的精神、思维活动。脾伤了意,就好比是电脑的cpU过热,运行缓慢,甚至死机了。这时候的人啊,就会变得悗乱,也就是思绪混乱,注意力不集中,干什么事儿都提不起劲来,连四肢都懒得动弹了。”

黄帝一听,哈哈大笑:“这脾还真是够任性的,一不高兴就让人变懒。”

岐伯也跟着笑了起来:“可不是嘛,而且啊,这脾要是伤了意,还会影响到人的外貌呢。你想啊,脾是管营养的,它要是罢工了,营养输送不到位,人的皮肤就会变得干枯无华,毛发也会失去光泽,整个人看起来就像是被霜打了的茄子,焉儿了。”

黄帝一听,眉头一皱:“那可真是糟糕透了,那最后呢,还会怎样?”

岐伯叹了口气,说:“最严重的啊,就是可能会死在春天。你想啊,春天是万物生长的季节,咱们人体的阳气也应该随着大自然的节奏往上升发。可要是脾伤了意,人体的阳气就升发不起来,跟大自然的节奏脱节了,你说这能不出问题吗?”

黄帝一听,恍然大悟:“原来如此,看来咱们得好好保护这个‘后勤部长’啊,不然它罢工了,咱们可就惨了。”

岐伯点点头,补充道:“没错,所以啊,咱们平时要多笑笑,少些愁忧,遇到事儿了要放宽心,别让负面情绪压垮了咱们的身体。还有啊,要记得好好吃饭,好好睡觉,让脾有足够的能量去工作,这样才能保持身心健康,长命百岁啊。”

黄帝又问岐伯:“嘿,岐伯,你说这肝要是遇到了特别伤心的事儿,会不会就‘伤魂’了呀?这‘伤魂’听起来就挺玄乎的,到底是个啥情况呢?”

岐伯一听,哈哈一笑,说:“黄帝啊,你这问题问得有意思!肝呢,它可是个情感丰富的家伙,要是真遇到了啥大悲大喜的事儿,特别是那种心里头过不去的坎儿,那可就真会‘伤魂’了。这‘魂’啊,在中医里头可不是说说的,它跟咱们的精神状态、记忆力啥的都有关系呢!”

黄帝一听,眉头一皱,说:“哦?那‘伤魂’了会咋样呢?不会真变成疯子了吧?”

岐伯摇了摇头,又点了点头,笑道:“虽不中,亦不远矣!魂伤了,人就容易变得疯疯癫癫的,记忆力也跟着下滑,整天迷迷糊糊的,跟丢了魂儿似的。这不光精神上受影响,身体上也得遭罪。比如说啊,肝不好的人,遇到这种事儿,阴茎就可能缩回去,筋也可能抽抽,两边肋骨还感觉使不上劲儿,举都举不起来。你说这得多难受啊!”

黄帝一听,眼睛瞪得圆圆的,说:“这么严重?那这不是要人命嘛!还有没有其他的症状啊?”

岐伯接着说:“别急,还有呢!这人啊,一旦肝受了伤,头发啊、皮肤啊这些外在的东西也得跟着倒霉。头发会变得干枯无光,皮肤也会失去光泽,整个人看起来就像被秋天的寒风刮过一样,萎靡不振。要是再不注意调养,嘿,到了秋天,说不定还真就‘交代’了呢!”

黄帝一听,吓得直拍大腿,说:“哎哟喂,这肝可真是个娇贵的玩意儿!那咱得赶紧想个法子,告诉大伙儿怎么保护肝,别让这‘伤魂’的事儿找上门来啊!”

岐伯点了点头,说:“对对对,这事儿得重视!其实啊,保护肝也不难,关键是要保持好心情,别让自己整天沉浸在悲伤里头。还有啊,得注意合理饮食,少吃那些油腻的、辣的、刺激性的东西,多吃点清淡的、养肝的食物。另外,适当的运动也很重要,可以让气血流通,肝脏也能得到更好的滋养。”

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