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黄帝内经爆笑讲解版

作者:风云八百里 | 分类:游戏 | 字数:0

胀论篇第三十五(四)

书名:黄帝内经爆笑讲解版 作者:风云八百里 字数:0 更新时间:07-17 08:25

黄帝那可是闲得没事儿干,在宫里溜达来溜达去,突然,脑袋里就跟被雷劈了似的,“轰”地一下冒出个超级大问号,对这“胀病”产生了浓厚到不行的好奇。

只见他像个急着去抢糖吃的小孩,风风火火地就朝着岐伯那儿冲了过去。到了岐伯跟前,一把就拉住岐伯的胳膊,那眼睛瞪得跟铜铃似的,溜圆溜圆的,脸上写满了急切,扯着大嗓门就喊起来:“岐伯啊岐伯,我的好兄弟!你可快跟我好好唠唠,我都快愁死啦!这胀病到底是从哪个旮旯角落里冒出来的呀?又是因为啥才会有的呢?我这心里啊,就像有只调皮的小猫,爪子不停地挠啊挠,痒痒得我坐立不安!你快给我讲讲,让我心里的这股痒痒劲儿赶紧消失吧!”

岐伯一听,“噗嗤”一声乐了,笑着拍了拍黄帝的肩膀,那动作就像在安抚一个着急的小朋友,慢悠悠地开了腔:“我说黄帝呀,你先别急,听我慢慢给你讲这卫气。这卫气在咱身体里头啊,那可就像一群特别勤劳的小卫士,一天到晚沿着经脉,在肌肉里头穿梭巡逻呢。

它们巡逻可有一套自己的规矩啦,不是瞎跑的。有顺行的时候,也有逆行的时候,而且啊,不管是阴经还是阳经,它们都能照顾得妥妥当当。就这么规规矩矩、有条不紊地运行着,咱这身体才能和和美美、稳稳当当的,跟大自然的节奏那叫一个合拍。

你想啊,就像一年有四季,每个季节都有自己的特点和任务,身体里的五脏也是一样,得轮流好好工作,才能保证身体正常运转。还有啊,四季变化的时候,咱身体也能顺顺当当适应,吃进去的那些五谷杂粮,才能顺顺当当被消化吸收。这就好比一个超级大公司,各个部门都按照规章制度办事,公司才能顺顺利利地运转下去呀!”

“但是呢,这世界上哪有一直顺风顺水的事儿呀,要是出了岔子,那麻烦可就像潮水一样‘哗’地涌过来喽!有时候啊,这股不该出现的‘厥气’不知道从哪儿冒出来,‘蹭蹭蹭’地就跑到下面去了。这厥气一去,可不得了,本来该正常巡逻的营卫之气就被拦住了,就像路被堵住了,车没法往前走一样,营卫之气也走不了啦。

这还不算完,这时候寒气也跟着来捣乱,像个调皮捣蛋的小鬼,一个劲儿地往上冲。这身体里的正气一看,哪能让这些乱七八糟的邪气胡作非为呀,于是双方就开始掐架啦!你一拳,我一脚,打得那叫一个不可开交,场面混乱得就像菜市场里一群人在抢打折商品。

这一折腾,嘿!胀病就这么毫无征兆地冒出来喽!就好比一个好好的大公司,突然闯进一群专门捣乱的家伙,把正常的工作秩序搅得一塌糊涂,各种问题就都‘噼里啪啦’地冒出来啦!”

黄帝听了,眼睛一下子亮得跟星星似的,竖起大拇指,大声说道:“妙啊妙啊!岐伯,你这讲得真是太精彩啦!不过呢,你说得虽然有意思,可还是有点玄乎,我这脑袋里还是有点迷糊。你说有没有啥办法,能让我一下子就彻彻底底明白这胀病到底是咋回事呢?我好想一下子就把这谜团解开呀!”

岐伯笑了笑,故意神秘兮兮地凑近黄帝,压低声音说:“这解惑的办法嘛,可不是随便说说的,得跟实际情况紧密结合起来。要从三个方面综合考虑,才能把这事儿完完全全弄明白。

哪三个方面呢?听好啦,就是把人体的生理状态、疾病的症状表现,还有大自然的变化规律,这三方面合在一起仔细分析,才能找到答案。这就好比解一道超级复杂的数学题,各种条件都得考虑周全,一个都不能落下,这样才能算出正确答案。要是少考虑一个条件,那答案肯定就错啦!”

“咱再回过头来仔细唠唠这卫气。这卫气啊,那可是咱身体的一道超级重要的防线,就像一堵又高又厚的城墙,把咱们的身体严严实实地保护起来,不让外面那些邪气有机会侵犯。

比如说,天气突然冷下来的时候,要是卫气足够强大,就像城墙坚固无比,那些寒气就根本没办法冲进来,只能在外面干着急。咱们也就不那么容易感冒生病,能舒舒服服地度过寒冷的天气。

可要是卫气不给力,这城墙就跟纸糊的似的,寒气就像一群强盗,‘嗖’地一下就冲进身体里,横冲直撞,各种毛病就像跟屁虫一样,一个接一个地跟着来啦。这时候啊,咱们就只能不停地打喷嚏、流鼻涕,浑身难受得不行!”

“卫气还特别会调节咱们的体温呢。你好好想想啊,大热天的时候,太阳像个大火球,烤得人都快冒烟了。这时候卫气就像个贴心的小管家,马上让毛孔张开,把身体里的热气‘呼呼’地散出去,这样咱们就不会热得像热锅上的蚂蚁,难受得直冒汗啦。

等到大冷天的时候,外面冰天雪地的,冷得要命。卫气又赶紧让毛孔收缩起来,就像给身体穿上了一层厚厚的棉袄,把热气都紧紧地留在身体里,不让咱们被冻成冰雕。这卫气啊,可真是把身体的温度管理得服服帖帖,妥妥当当的!”

“卫气对脏腑的正常工作那也是功不可没啊!它就像一个不知疲倦的快递员,一天到晚忙忙碌碌,负责把营养物质送到各个脏腑。只有营养物质按时送到了,各个脏腑才能像上了发条的小机器一样,正常运转起来。

要是卫气出问题了,这快递员罢工了或者迷路了,营养物质送不到该去的地方,那脏腑可就抓瞎了,没法好好工作啦。身体也就跟着出各种各样的毛病。

比如说,脾胃要是得不到足够的营养,就像汽车没了油,消化功能就会变得越来越差。吃进去的东西在肚子里消化不了,就只能在那儿堆着,肚子就会胀胀的,难受得不行。就像一个仓库,东西太多又运不出去,肯定得挤得满满当当的!”

“我给你举个例子哈,你就明白得更清楚啦。比如说,有些人那真是太贪吃啦,一顿饭能吃好多生冷油腻的东西。什么冰淇淋、油炸鸡腿、肥腻的红烧肉,一股脑儿地往肚子里塞。

这些东西进到身体里,就像一群调皮捣蛋的小鬼,在脾胃里上蹿下跳,把脾胃的正常工作秩序给搅得乱七八糟。脾胃本来是个安安静静工作的好孩子,被这么一折腾,根本没办法正常消化这些东西。

这时候,就会产生一股‘厥气’。这厥气就像个调皮的小坏蛋,往下一溜,就把正在正常巡逻的营卫之气给拦住了。再加上身体里本来就有一些寒气,这几股气就像几个调皮鬼凑到一起,在身体里大闹天宫,一搅和,胀病就这么找上门来啦!

就好比下水道里,本来水流得好好的,突然堵了一堆垃圾,水流不通了,污水就会到处泛滥,把整个地方搞得臭气熏天。身体也是一样,气不通了,各种不舒服的症状就都冒出来啦!”

“还有啊,情绪问题也会导致厥气产生。你身边肯定有这样的人,脾气特别急,像个一点就着的爆竹,稍微有点不顺心的事儿,一生气,身体里的气就像脱缰的野马,一下子乱了套。

这气一乱,就会产生厥气。这厥气就像个趁火打劫的坏蛋,跑到下面去,跟其他那些乱七八糟的邪气勾结在一起,一起向身体里的正气发起进攻。正气虽然努力抵抗,可架不住敌人太狡猾,最后被打得节节败退。

这时候,胀病也就跟着来了。比如说,有的人一生气,就觉得胸口闷得慌,好像有块大石头压在上面,肚子也胀胀的,鼓得像个气球。这就是胀病在向你发出信号呢,告诉你,情绪得控制控制啦,不然身体可就要抗议啦!”

“这三合而得啊,首先得结合人体的生理状态。每个人的身体就像世界上没有两片相同的叶子一样,都是不一样的。有的人身体强壮得像头牛,有的人身体虚弱得像只病猫。

身体强壮的人,卫气也比较充足,就像城墙又高又厚,还有一群厉害的士兵在守护,抵抗邪气的能力那是杠杠的。而身体虚弱的人,卫气就相对不足,就像城墙破破烂烂,没有足够的防御力量,特别容易被邪气入侵。

咱们得好好了解一个人的身体状况,是阴虚还是阳虚,是气血充足还是不足。这就好比了解一辆车的性能,是动力强劲还是动力不足。只有了解清楚了,才能判断他为什么会得胀病。

比如说,一个人平时就特别怕冷,手脚冰凉得像冰块,这很可能就是阳虚体质。阳虚就好比身体里的小火苗不够旺,得胀病可能就是因为阳气不足,没办法像个勇士一样抵御外面的寒气。寒气趁机而入,在身体里捣乱,就引发了胀病。”

“其次,要结合疾病的症状表现。这胀病啊,就像个调皮的小精灵,有很多种不同的表现形式。有的是肚子胀,鼓得像个大西瓜;有的是胸口胀,闷得让人喘不过气来;还有的更夸张,全身都胀,感觉身体都不是自己的了。

不同的症状,就代表着不同的病因。这就好比警察破案,每个线索都指向一个不同的方向。比如说,肚子胀可能是脾胃这个‘小工厂’出了问题,消化工作没做好,东西在肚子里堆着,所以胀起来了。胸口胀呢,可能是心肺功能不太好,气血运行不顺畅,憋在胸口,就觉得胀得难受。

咱们得把这些症状都仔仔细细地搞清楚,就像警察收集各种证据一样,把所有线索都串联起来,才能找到病根儿到底在哪儿。只有找到了病根儿,才能对症下药,把病治好。不然啊,就像在黑暗里瞎摸索,根本不知道该从哪儿下手!”

“最后,还得结合大自然的变化规律。大自然就像一个神奇的魔法师,四季变化对咱们身体的影响可大啦!

春天的时候,万物复苏,一片生机勃勃的景象。这时候阳气开始升发,就像种子在土里开始发芽,努力往上钻。但是呢,如果这时候不注意保暖,寒气就像个小偷,趁你不注意就偷偷入侵身体。身体的阳气被打压,就容易引发胀病。所以春天的时候,咱们要记得多穿点衣服,别为了风度不要温度。可以多吃一些有助于阳气升发的食物,像韭菜、春笋这些,给身体补充点阳气,就像给小火苗加点柴,让它烧得更旺。

夏天天气炎热,太阳像个大火炉,烤得大地都冒烟了。人们都喜欢吃冷饮,喝冰可乐、吃冰淇淋,感觉这样能让自己凉快一点。但是呢,吃多了冷饮就像往身体里灌了好多冷水,容易损伤脾胃阳气。脾胃阳气受伤了,消化功能就变差,就容易得胀病。所以夏天吃冷饮要适量,别贪凉。可以多吃一些清热解暑的食物,比如西瓜、绿豆汤这些,既能解暑,又能保护脾胃,就像给身体里的小火苗降降温,还能顺便给它加点营养。

秋天天气干燥,空气里都好像能拧出水来。这时候容易伤肺,就像秋天的树叶容易干枯一样。肺和大肠是一对好兄弟,关系可紧密啦,肺出问题了,大肠的功能也会受影响,容易出现腹胀、便秘等症状。所以秋天要多吃一些润肺的食物,像梨、百合这些,给肺加点滋润,就像给干燥的土地浇点水,让它恢复生机。

冬天天气寒冷,那寒风像刀子一样刮在脸上。寒气最盛,身体的阳气就像被关进小黑屋的小孩,容易被抑制。这时候要特别注意保暖,尤其是腰部和腹部,这些部位是人体阳气容易散失的地方。可以多吃一些温热的食物,比如羊肉、桂圆这些,给身体增加点热量,就像给房子里生个小火炉,让整个身体都暖乎乎的,防止寒气入侵引发胀病。”

“咱们再说说不同年龄段的胀病特点。小孩子的身体就像刚破土而出的小幼苗,嫩得很,特别脆弱。他们的脾胃功能还不完善,就像一个刚刚开始运转的小机器,还不太熟练。

要是吃多了零食,什么薯片、糖果,或者吃了不容易消化的东西,就像给小机器塞了一堆不合适的零件,特别容易得胀病。比如说,吃了太多糖果,这些甜甜的东西在肚子里消化不了,就会肚子胀得跟个小气球似的,圆滚滚的。

而且小孩子抵抗力弱,就像小树苗还没有长出坚固的枝干,稍微受点寒,就像一阵大风刮过,寒气就趁机钻进身体里,引发胀病。这时候啊,家长就得特别小心,别让孩子乱吃东西,注意给孩子保暖,就像给小树苗盖上一层温暖的被子,让他们能健康成长。”

“年轻人呢,总觉得自己身体好,就像一辆崭新的跑车,动力十足,什么都不在乎。生活那叫一个不规律,经常熬夜、暴饮暴食。

熬夜就像给跑车的发动机一直运转,不让它休息,会损伤身体的阴气。暴饮暴食呢,就像给跑车加了太多不合适的油,加重脾胃的负担。比如说,晚上吃夜宵,吃了又不运动,那些油腻的食物在胃里消化不了,就会胃胀得难受。

还有些年轻人喜欢喝冰啤酒,大冷天的也照喝不误。喝多了就像给脾胃泼了冷水,导致脾胃虚寒,引起胀病。年轻人总以为自己身体棒,对这些问题都不当回事儿,其实身体已经在悄悄地发出警告啦!就像跑车虽然性能好,但也不能一直这么折腾呀,不然早晚会出问题的!”

“老年人的身体机能就像一辆开了很久的旧车,各个部件都开始老化,比较虚弱,更容易得胀病。

比如说,肾气虚的老年人,肾就像车的发动机,功能下降了,水液代谢就不正常,就像车的排水系统出了问题,容易出现水肿、腹胀的症状。而且老年人的肠胃功能也不好,就像车的运输系统不给力,吃了稍微油腻一点的东西,就像装了太重的货物,根本消化不了,导致胀病。

所以老年人要特别注意饮食清淡,就像给旧车加质量好的轻油,适当运动,就像给旧车定期保养,保持身体的气血畅通,让身体这辆旧车还能继续稳稳当当地跑下去。”

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